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Meikes und Andreas’ Gehirntipps:

“Wie Du Gelerntes wiederholst, um es dauerhaft zu speichern.”

“Man kann nur etwas wieder holen, das schon mal hier war. Das heisst, Wiederholen ist nicht das Neulernen, von Inhalten, die Du noch nicht richtig verstanden hast, sondern das nochmalige Durchsehen, Überfliegen oder einfach nur Durchdenken, von Lernstoff, den Du schon ganz gut begriffen hattest, als Du ihn das letzte mal in den Händen hieltest.

Die Art des Wiederholens hängt vom jeweiligen Lernstoff ab, und variiert im besten Fall hin und wieder, damit Du den Lerninhalt von verschiedenen Seiten angehen kannst und sich Deine Blickrichtung dadurch verändert. Ausserdem hilft Dir die Abwechslung, motiviert zu bleiben und die positive Spannung aufrechtzuerhalten.

Eine sehr wirkungsvolle Art des Wiederholens ist die Karteikastenmethode.

Und noch eine der Hilfen, die wir zu diesem Thema in unserem EASY Lern- und Gedächtnistraining anbieten ist folgende - schon für die etwas Fortgeschritteneren:

Halte Vorträge!

Damit meine ich nicht, dass Du loslaufen und das australische Opernhaus mieten sollst, um dort einen Vortrag über das Kreuzen von Grashüpfern mit Gummibärchen zu halten (was Du natürlich auch tun kannst!). Worauf ich eher abzielen möchte, ist das Halten von Vorträgen vor zuhörwilligen Freunden oder Bekannten oder auch nur vor Dir selbst.

Auch Fotos und Kuscheltiere sind sehr interessierte Zuhörer, die erstaunlich viele Nachfragen stellen können. (Ich z.B. habe ein sehr geduldiges Quietscheentchen in der Dusche sitzen, das schon mit so vielen Vorträgen meinerseits beglückt wurde, dass es jetzt wahrscheinlich zu den am meisten gebildetsten Entchen überhaupt gehört - und höchstwahrscheinlich noch eine grandiose Karriere machen wird...)

Der Vorteil vom Vorträge-Halten liegt ausserdem darin, dass Du Deine Themen allgemein verständlich formulieren musst, und sie oft auf diese Weise selbst noch besser verstehen wirst. Du kannst Deine Vorträge so oft halten, wie Du möchtest und Du wirst bei jedem Versuch besser werden.

Und wenn Du Glück hast, kommen von Deinen Zuhörern (auch wenn diese imaginär sein sollten) Zwischenfragen, die Dir wiederum helfen werden, eventuelle Wissenslücken aufzuspüren und Dir Deinen Lerninhalt immer stärker zu verdeutlichen.”

Siehe auch: Wiederholung mit der Karteikastenmethode
 

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